ব্লাড প্রেসার কত থাকা উচিত

ডা. মোড়ল নজরুল ইসলাম::
ব্লাড প্রেসার বা রক্তচাপ একজন সুস্থ মানুষের কত থাকা উচিত এমন প্রশ্ন নিয়ে নানা বিতর্ক রয়েছে। অনেক বিশেষজ্ঞ মনে করেন, একজন সুস্থ মানুষের রক্তচাপ ১২০/৭০ থাকা ভালো। অর্থাত্ সিস্টোলিক ব্লাড প্রেসার ১২০ এবং ডায়াস্টোলিক ব্লাড প্রেসার ৭০ মিলিমিটার অব মার্কারি থাকা উচিত। তবে সম্প্রতি এক গবেষণায় উল্লেখ করা হয়েছে যদি সিস্টোলিক ও ডায়াস্টোলিক ব্লাড প্রেসার বাড়ে অথবা শুধু ডায়াস্টোলিক ব্লাড প্রেসার বাড়ে তা হলে হূদরোগের ঝুঁকি থাকে।

বিশেষজ্ঞগণ ১২০/৮০-এর নিচে রক্তচাপ থাকাকে স্বাভাবিক বা হেলদি বলে উল্লেখ করছেন। আর ব্লাড প্রেসার ১৪০/৯০-এর ওপর থাকলে তা হূদরোগের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ। গবেষণায় দেখা গেছে যাদের সিস্টোলিক বা ওপরের ব্লাড প্রেসার বেশি থাকে তাদের হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বেশি এবং যাদের ডায়াস্টোলিক বা নিচের ব্লাড প্রেসার বেশি তাদের অ্যাবডোমিনাল অ্যায়োর্টিক এনিরিউজস বা বড় রক্তনালি ফুলে যাওয়া বা রাপসার বা ফেটে যাওয়ার মতো সমস্যা হতে পারে।

তবে এ ব্যাপারে ইউনিভার্সিটি কলেজ লন্ডনের ক্লিনিক্যাল এপিডেমিওলজির প্রফেসর এবং গবেষণার সিনিয়র অথার অধ্যাপক ড. হ্যারি হ্যামিংওয়ে মনে করেন সিস্টোলিক ও ডায়াস্টোলিক উভয় প্রেসার কম থাকা উচিত। তবে সিস্টোলিক প্রেসার বেশি থাকলে হূদরোগের জন্য অধিক ঝুঁকিপূর্ণ।